Print Friendly, PDF & Email
Postet av jorunn den 19 - nov - 2017 under Fisk, Middag, Vår
Ingredienser

50 gram smør
7 del vann
1 boks fløte
2 fiskebuljong terninger
3 ts karri
3 ts malt ingefær
3 ts estragon
1 klype maldonsalt

1 grønn paprika
1 rød paprika
4 dl ris

Nasjonalitet: Tid: 45 min Antall: 4 personer

Hvit fisk passer godt til karrisaus, og mer lettvint og velsmakende
mat skal man lete lenge etter. Dette var knallgodt !
Denne retten kan suppleres med små fiskeboller, reker mm. NAM NAM !

  

 

  • Smelt smøret i en kasserolle
  • Tilsett mel og bland
  • Rør inn kokende vann litt om gangen
  • Ha i krydderiene.
  • Tilsett fløten
  • Kok i 15 min
  • Hell over fisken
  • Skjær paprikaen i staver og legg på toppen
  • Stek på 200 grader i 20 min om fisken er tint.
  • 30 min om den er frossen.
  • Kok risen mens fisken bakes i ovnen.
  • Strø over en klype maldonsalt like før servering

    Godt måltid !

Mat: Hovedingredienser:

Kommentarer er stengt.

Nye oppskrifter

Fermentering

Postet 17 - feb - 2020

Kommentarer er skrudd av for Fermentering

Råkostsalat alà thai

Postet 17 - feb - 2020

Kommentarer er skrudd av for Råkostsalat alà thai

Potetmostopper m/ svinefilet

Postet 22 - apr - 2018

Kommentarer er skrudd av for Potetmostopper m/ svinefilet

Torsk med sitrongress og...

Postet 23 - jan - 2018

Kommentarer er skrudd av for Torsk med sitrongress og limeblader

Ny Post

5 Delicious Ways To...

Postet 15 - jul - 2019

1 Kommentar